nie wiem

Wiem, że takie pytania już były, jednak nie otrzymałem w nich jednoznacznej odpowiedzi. Jedni twierdzą, żę aikido sie nie nadaje inni twierdzą, że tak. Jeśli nie chcecie odpowiadać na to pytanie, to może chociaż powiecie, coś o tych klubach

ogólnie wbiłem dopiero 2 strzał testy , wiec antka chyba jeszcze nie jest za puzno dac w jakich dawkach moge go brać . Wiem ze troche zle zrobiłem ze za czołem cykl a potem mysle o dodaniu czegos ale jak jestem w pierwszym tygodniu cyklu to chyba jeszcze nie taka tragedia Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2014-02-02 17:25:16

Witaj, Oto moje odpowiedzi: 1. Jazdze narazie 50 minut na najnizszym obciażenie (chce jedynie spalić tłuszcz) nie czuje jednak przy tym zmeczenia czy ma jakikolwiek sens taka jazda czy mam zwiekrzyc obciazenie? Moim zdaniem powinienneś zacząć od krórszych aerobów 30 min i stopniowo je wydłużać. Powinieneś mieć tak dobrany opór, aby ćwiczyć [...]

jak nie jestem na budowie to i tak lepiej mi sie cwiczy wieczorem, nawet mowilem ci to ostatnio, po moim przykladzie wiem to chyba najlepiej. "Typowo masowe programy najlepiej realizować mając za sobą minimum 2 węglowodanowe posiłki" - Michail, jak przed porannym treningiem poradzisz sobie z tymi posilkami ?? poczytaj sobie: [...]

ej fetysze ja was nei prosielm że byście mi mowili co sadzicie o ćpunach albo co robicie z ćpunami. bo ja ćpunem nie jestem i wiem ze i tak tego nie robicie bo jesteście obsranymi gamoniami w okularach non stop siedzącymi non stop w domu przed komputerem i piszecie co to nie wy jakie z was kozaki są a w rzeczywistości jesteście tępe eunuchy i [...]

Mila-mialbyc wresczcie rozgrywajacym ktory pouklada gre w naszej kadrze ale sami wiecie jak gra teraz Paweł Strąk-swietne mecze np z Lazio dobre wystepy w młodziezówce potem niespasował Engelowi i teraz hm nawet nie bardzo wiem gdzie gra Lubin? Kamil Kosowski-po meczach w pucharze Uefa było duzo ofert dla kapitana Wisły Lazio,Osasuna bodajze [...]

moja matka uzywala tego do rehabilitacji po operacji kolana i chyba tylko do tego takie urzadzenie sie jako tako nadaje. sprobowalem sobie zalozyc; na brzuchu wogole nie dzialalo, czulem tylko jak mi skore pali ;) na lapie dzialalo niby dobrze, miesien pracowal. jednak moim zdaniem kompletnie bez sensu kupowac cos takiego, lepiej sobie wziac dwa [...]

Piszącemu na stronie Tsunami,to poradziłbym wziąć się do porzadnej pracy,a nie pierdołami się zajmować i szukaniem dziury w całym.Nie chce,to niech nie czyta nic na SFD i niech nie robi de.bilnych komentarzy w swoich tematach na swojej suprerstronie.Weź się pan za treningi tsunami i kata z bejzbolem,to chęć do pisania głupot na swojej stronie [...]

Witam. Co możecie w tym przypadku polecić ? Kolega myśli nad m-drolem lub h-drolem, co z tych dwóch będzie bezpieczniejsze i da pozytywne efekty w przyroście siły. Oczywiście trening i dietka dopracowane będą na 100%. Jest też mały problem, że nie bardzo ma skąd załatwić clomid ;/, a z tego co wiem po m drolu potrzeba apteczne PCT. Jak to się ma w [...]

Nie robiłem testów na obecnosc SIBO bo nie bardzo wiem gdzie w Warszawie mogę to wykonać...kiedys szukałem ale nie mogłem znaleźć . Dziwne natomiast u mnie jest to , że mimo że zwykle jem to samo - to te bóle brzucha, mdłosci itp mam okresowo - czasem przez miesiąc , dwa jest spokoj - a potem miesiąc , dwa codziennie bóle , biegunka , nudności itp [...]

Tomaszeq ty tez przy wadze 105 kg masz lape 42.Wiem ze masz 190 ale jednak...A ja mam teraz 42,5.Wiec mam tyle co ty wiec nie mow ze mi lapy nie widac.Bo tez nie masz jakies wielkiej!!!! A tak w ogole to sie od******lcie bo zaczeliscie wszyscy naraz na mnie najezdzac.

no na gorący to wiadomo. no oliwa z tego co wiem to bdb ale nie smażona tylko surowa. przy smażeniu robi sie :(

Bez sensu jest trenowanie samemu bez żadnych podstaw. Posłuchaj bo wiem to z własnego doświadczenia. Od małego chciałem ćwiczyć i mi starzy kasy nie chcieli dać na to to ćwiczyłem sam i nic się nie nauczyłem. Robiłem sparingi z osobami które coś trenowały ale większego sensu to nie miało. Dopiero w sekcji przy trenerze można czegoś się nauczyć. [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie metki alphabol 5mg. Chce zacząć cykl,mam zamiar brać 3 razy dziennie. Tylko nie do końca wiem w jakich godzinach brać . Ponieważ mam pracę 3 zmianowa, (06:00-14:00) (14:00- 22:00) (22:00-06:00) doradzicie mi w jakich odstępach czasowych?

myslcie co chcecie szczeze mowiac wali mnie to!!! ja wiem swoje i wy wiecie swoje. nie mam przerw w trningach (aha nie musiecie sie tak wymandrzac)

no to był wyczyn ale za 3 to przesadziłeś sa z 6.25m jak sie niemyle a wolne 3.60m wiec to jest raczej niemożliwością;) a pozatym niewiedomo czego mógł vince niepokazać bo on chyba niewystartowuje w duzej ilosci ostatnio konkursów co nie :) ale sie niekłóce na 1 z reklam carter przeskakuje Paytona który siedzi z wielkim afro na głowie z wolnych [...]

Wtrace sie do rozmowy mialem kiedys na kompie filmik takiego Pana (nie pamientam dokladnie jak sie nazywal) ale jakis murzyn :) wiem tylko ze mial 199 cm wzrostu i gral tam w jakies lidze i oczywiscie w roznych konkursach wsadow startowal i na jednym wsadzil z 2 krokow pache do kosza albo zza wolnego wybil sie i mial glowe ponad obrecza,albo z [...]

Odnośnie tej omki... Nie lepiej byłoby trzasnąć sobie cykl z propa i enana? Podejrzewam, że jakość byłaby lepsza. Tak, wiem, że łączenie dwóch testosteronów w cyklu w tym samym czasie to pomysł z dupy, ale czy nie lepiej tego propka z enanem zamiast omki?

z calym szacunkiem, nie szukam tutaj zadnej afery, ani nie mam zamiru wywolywac jakiejs wojenki, pisze swoje odczucia, wiem ze np. Czarnuchok moglby sie w tej sprawie tez szeroko wypowiedziec, a twoja opinia hmmm.. mysle ze jestes ostatnia osoba ktora moglaby sie wiarygodnie o hi tecu wypowiedziec na tym forum czy walek jest czy nie tego nie [...]

Wiem, że nie dzał z treningiem jednak w wielu tematach TUTAJ ludzie podawali od razu trening, żeby nie zakładać nowego tematu, dlatego też zapytałem.. No tak, mrożone - do wagi doliczyć 40% wody (czyt. lodu) i elegancko. Pozostanę jednak przy tym to jest, może później przerzucę się na mrożone Zmieniony przez - Antykorozja w dniu 2013-05-25 [...]